Ton Corps

Fais silence un instant…

Sois ici, maintenant.

Prends le temps d’une respiration.

Et imagine…

 

Visualise-toi…le corps redressé, l’esprit clair, le coeur léger.

Imagine-toi serein(e), ayant retrouvé en douceur toute ta puissance.

Se sentir apaisé, confiant, calme, et bien dans sa peau, c’est un chemin que chacun peut faire, à son rythme, relié. Je suis là pour t’accompagner dans cette redécouverte de toutes tes ressources.

Prendre du plaisir à (re)faire du sport, faire enfin la paix avec soi-même, sortir de cet état de dépendance…et si le temps était venu de le décider une fois pour toutes, sans urgence?

L’accompagnement que je propose vise en quelque sorte

des retrouvailles avec soi-même.

 

 

L’être humain est UN.

Corps, coeur, esprit, intuition et énergie…nous sommes l’expression d’une intelligence vivante extraordinaire. Se mettre à l’écoute de soi pour mieux se comprendre et mieux être dans sa vie, tel est le but de notre collaboration.

Il suffit d’un pas, le premier…

…et tu es en train de le faire.

Avec moi à tes côtés, tu vas créer et installer de nouvelles habitudes physiques et mentales dans ta vie. Tu vas sentir évoluer en douceur ton rapport à l’effort, ta relation à ton corps et plus largement à toi-même, et à la vie. Tu vas goûter au plaisir sensationnel de se sentir puissant, vivant et LIBRE

Tu entres dans une nouvelle dimension de ta vie, sportive et personnelle, et je suis là pour t’accompagner dans cette transition vers ton autonomie.

L’exercice physique est une quête de liberté, et le sport une des plus belles clés de l’équilibre.

 

Quand le corps se redresse et se remet en mouvement, c’est tout ton être qui cesse de subir.

Lève-toi et sois le déclencheur de ton changement… Mets-toi en mouvement !